Bodystyling ist ein funktionelles, motivierendes und intensives Ganzkörpertraining. Mit Hilfsgeräten wie kleine Gewichte oder Tube (Gummiband) wird der Rücken gekräftigt, Bauch, Beine und Po gestrafft, Sehen und Bänder gedehnt. Formung, Definition sowie Fettabbau und Straffung. Diese Stunde ist für Jedermann geeignet.
Bodystyling/Step-Aerobic Kurszeiten:
Donnerstag 19:30 Uhr - 20:30 Uhr - Sporthalle Unterhausen
Trainerinnen:
Johanna Berghofer & Rosi Ücker
Kontakt: